主角吳辰穿越到新世界后，被困在2020年7月7日這一天不斷輪回。他曾肆意放縱做盡惡事，也絕望暴走以各種方式自殺數百次，但每到新的一天一切都會重來。在這不斷重復的時光里，他掌握了上百種語言，精通所有主流樂器，鉆研格斗、車技、槍術、廚藝、舞蹈、表演等各種技能。經過一千年的輪回后，時間終于來到了2020年7月8日，
遠處那些露天燒烤的地方，突然站起三四個男生，兩個男生拿著羽毛球拍，跑到和王玥間隔不遠的地方，打起了羽毛球。有。
果然。就在今天，周浪回來了，毫發無損地回來了！
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