《變形計 成長之路》是生活互換類節目《變形計》的精簡版，包含更多正片外的精彩花絮內容。在本季節目中，三位城市少年和一位農村主人公，一起體驗不同人生、感受對方世界的大小風云。
幾下突如其來的變故只發生在幾秒鐘之間，眾人的心情卻像坐過山車一樣，顛簸上下了好幾個來回。
更加春風得意的就是盧志國了。以他的能力，擔任副大隊長其實是有點牽強的。
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