三屆拳王劉輝（楊政 飾）在一場綜合格斗賽中慘敗，不得不告別拳臺，從此一蹶不振。時隔兩年，由格斗圈大人物王炎龍（閆彥龍 飾）舉辦的國內首屆女子MMA格斗賽開賽在即，為激勵劉輝重拾信心，女友凰亞男（徐冬梅 飾）決定參賽。在經過一番艱難拼搏后，凰亞男最終戰勝強敵狼蛛（白瑤 飾）和黑牡丹（唐金 飾），如鳳凰般浴火騰飛，贏得冠軍。
原本是為了首演結束后舉行記者招待會而邀請的記者，現在卻成了他們的夢魘。
他不僅沒有直接對光明乳業集團下手，反而是自己下場。
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