是湖南衛(wèi)視推出的成長紀(jì)實(shí)真人秀。 節(jié)目集結(jié)多元職業(yè)的獨(dú)居男性的生活圖鑒，通過真實(shí)的獨(dú)居故事，解析職場、家庭、情感等議題，持續(xù)傳遞“好好去生活”的哲學(xué)，見證他們在探索中綻放光芒 2025年10月28日，該節(jié)目入選“2025芒果秋季招商大會(huì)”片單
周浪被戳穿牛皮，也不以為意：那我能是猴么？猴子都搶不過我！我小時(shí)候來這邊，可是把猴趕得到處跑的！
...接下來的幾天，周浪和白大圓就過上了日出而作，日入而做的忙碌生活。
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