劇情簡(jiǎn)介
《21天重養(yǎng)自己》是一檔女性健康旅居實(shí)驗(yàn)真人秀，邀請(qǐng)李靜、羅海瓊、范湉湉、于娜、蔣麗莎五位正經(jīng)歷人生“中場(chǎng)困境”的朋友，共同入住“重養(yǎng)小屋”，在這里，她們用科學(xué)的方法重新整理身體、飲食與情緒的秩序，借助專業(yè)指導(dǎo)（健身、營(yíng)養(yǎng)、心理、腦科學(xué)等），從身體、心理、生活狀態(tài)等多 維度“重養(yǎng)自己”，探索人生的下半場(chǎng)更多可能性。觀眾也將與姐姐們共同完成一場(chǎng)“寵養(yǎng)”之旅，在線同步檢測(cè)、打卡、記錄變化，和姐姐們一起修復(fù)能量，更新生活。
精彩劇照
觀眾短評(píng)
游客9458
★★★★★
蔣夢(mèng)雨也朝蘇杭投去一個(gè)感激的眼神。
2026-9-4
游客4389
★★★★☆
李寶坤點(diǎn)頭：就是這兩個(gè)人，當(dāng)時(shí)這兩個(gè)人負(fù)責(zé)興安市到省城我們這邊高速公路的一些管理工作。
2026-4-6
游客1043
★★★★☆
警局內(nèi)，氣氛凝重而壓抑，對(duì)孫老四的追捕工作陷入了困境，毫無(wú)進(jìn)展。每一位警員都心急如焚，但他們深知，不能因此而。
2026-2-6